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특강 프로그램들로 구성된 직무스트레스 분석, 관리, 해소 교육에 관련하여 제안을 드립니다.

신체적 직무스트레스 스트레칭 해소법

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첨부교육방법
액션러닝, 토론, 실습, 강의 (신체 건강 회복 스트레칭)
첨부교육목표
신체적 스트레스 증상을 스트레칭을 통해 질병을 예방
첨부기대효과
신체적 부상과 업무상 재해를 예방하고 신체적 균형유지 효과
첨부강의내용

업무 수행 중 발생하는 신체적 부상을 예방하고 지속적으로 신체의 건강상태를

체크하여 직장생에 신체적 부담을 최소화시켜 집중력과 몰입도 향상으로 업무의

효율성을 높인다.

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